花粉症の時期は鼻がムズムズ。目がかゆい。
アレルギーの薬はちょっとな～。何か対策はないかな～？
幻の柑橘「じゃばら」とは？
「じゃばら」って聞いたことないな。
柑橘系なんだね。
酸味が強くて、甘みは少ない柑橘系です。
どちらかというと、苦みがある柑橘ですね。
なんともいえない独特の香りと強烈な酸味で、「邪」を「祓う」ことから『じゃばら』と呼ばれているんです。
なかなか食べることは難しいかもな～
収穫時期は？
じゃばらが店頭に並ぶのは12月から2月頃で、結構収穫時期は短いですよね。
確かに、みかんは10月くらいから3月上旬くらいまでみかけますもんね。
それから比べると、じゃばらはかなり短い収穫期間ですね。
栄養成分は？
| エネルギー | 39 kcal |
| 食物繊維 | 0.3 g |
| カリウム | 127 mg |
| カルシウム | 2.5 mg |
| マグネシウム | 9.1 mg |
現代人はマグネシウムも足りていない人が多いよね。
「ナリルチン」が豊富
「日本じゃばら普及協会」の公式サイトによると、スーパーフラボノイド「ナリルチン」が柑橘類の中でも圧倒的に多いんです！
柑橘類の1つ当たりのナリルチン含有量
| ゆず | 0mg |
| ダイダイ | 0mg |
| すだち | 16mg |
| 温州みかん | 46mg |
| グレープフルーツ | 194mg |
| いよかん | 224mg |
| じゃばら | 991mg |
え！じゃばらが比較にならないほど含有されているね。
「ナリルチン」 はアレルギーに効果あり
ここ数年「花粉症に効果がある」とメディアで取り上げられ知名度がどんどん上がっていますよね。
実は花粉症だけでなく、他のアレルギーに対しても効果が期待できるんです。
じゃばらって、花粉症等のアレルギーの症状の改善を期待できるんだね。
花粉症だけでなく、アトピー性皮膚炎やアレルギー性気管支喘息などにも効果が期待できるんです！
「ナリルチン」 果皮には果汁の13倍多く含まれている。
アレルギーに期待できる「ナリルチン」は果皮には果汁の13倍多く含まれているんです。
そのため、果肉を食べるというよりも、果皮を食べるほうが効果があるんです。
皮を食べるのはちょっとなあ。
そもそも、日本で生産されたものでも、手軽に手に入らないしなあ。
手軽に摂取できる方法は？
日本じゃばら普及協会認定のサプリメント
日本じゃばら普及協会認定のじゃばらサプリメントを食べることをおすすめします！
口コミは？
毎年病院から処方された薬を飲んでいましたが、じゃばらのことをTVで知り1月末から飲んでいます。
九州は今年の花粉はとても多く、今最盛期ですがくしゃみ、鼻水が出ません。目が時々痒くなりますが、1日一回目薬を刺す程度で治ります。外出は必ずマスクしたり、洗濯物は叩いて取り入れるなどの対策は毎年変わらずしておりますが、こんなにも効くものかと驚きです！
最初の頃は1日4個、最盛期は5個飲んでいます。
Amazonより
デビューして十数年の花粉症は、この2月からの3ヶ月間を本当に憂鬱にする根源です。
少しでも楽になりたいとの想いでこちらのジャバラサプリにたどり着きました。
1月から飲み始めてますが、本日（2/14）の時点では症状は全くありません。
まだ雪も時々チラついてますので、もう数週間後に効果が分かるのではないかと期待してます。
Amazonより
やっぱり、日本じゃばら普及協会のサプリメントがいちばんおすすめ！
どこで買えるの？
Amazonや楽天市場で購入できます！
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